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产后第七天饮食:可开始喝催奶汤孕妇产妇食谱

来源:湘合菜谱   时间: 2021-03-31

  产后第七天,可以开始喝一些催奶汤

  但要注意,汤头需清淡、高白、低,最好治疗癫痫的方法有哪些是清汤。像汤、骨头汤、汤等这类“奶白汤”,往往含大量饱和脂肪、胆固醇和嘌呤,其他营养成分极少。不仅达不到补充营养的效果,还可能导致产后难以恢复,囤积多余脂肪。

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<小孩癫痫病的症状p>  饮汤时,注意以下几点:1、不要光喝汤不吃肉,汤里的营养成分较少,且脂肪含量相对较高,肉里面富含,有利于帮助妈妈催奶<癫痫除了遗传还有什么情况有/strong>;2、如果喜欢奶白汤的感觉,可以在清汤中加入,或者待汤彻底晾凉后将表层凝固的白色脂撇掉后再喝。

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