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缓解胃痛?不花钱!一分钟!缓解胃疼特效法!【图】

来源:湘合菜谱   时间: 2020-12-14

  缓解胃痛?不花钱!一分钟!缓解胃疼特效法!

  肠胃不好是现代上班族白领的通病,饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物都会导致肠胃疾病。最靠谱的,平日里就应保养北京有哪几家癫痫医院好肠胃,当肠胃突然不舒服的时候,怎么应急缓解呢?下面,教大家几种穴位按摩的方法!

  如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。

  方法一

  两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚湖北癫痫病排行榜脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

  方法二

  按摩内关穴(掌横纹上2寸,两条肌腱中间),3至5分钟。

  方法三

  按摩大陵穴,缓解消化不良(手掌根,腕横纹的中点黑龙江儿童癫痫病医院上),3-5分钟。

  方法四

  四缝穴,迅速缓解消化不良,大拇指用力掐按。

  方法五

  按摩足三里穴(小腿外侧,膝盖下3寸),3至5分钟。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。

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  方法六

  当胃痛发生时,不要一直站着。因为站立的姿势会使胃部承受更大的重量,使疼痛难以缓解。而躺着相对来说,胃部没有负担,人也会更好受一些。躺下的时候,可以慢慢地揉一揉。

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