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青蛤豆腐汤的做法

来源:湘合菜谱   时间: 2020-07-29

  主料:

  北豆腐,青蛤(或其他蛤蜊),笋片

  制秦皇岛哪家癫痫医院好作方法:

  1、青蛤在放了香油或者盐的水里养一晚上。然后冲洗干净。

<孝感癫痫的专科医院p>   2、将豆腐洗净切片;

  3、锅中水烧开,放入豆腐、笋片,等再烧开的时候,放呼和浩特看癫痫哪家医院好入少量盐、蛤蜊煮五分钟,加入料酒。等蛤蜊口都张开即可。

  功效:此汤鲜美减肥。蛤蜊具天水癫痫医院,这样治疗靠谱有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙却少脂肪,有降低胆固醇的作用。

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