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扇贝肉的做法 补脑补血又明目的扇贝肉怎样做

来源:湘合菜谱   时间: 2019-12-31


扇贝肉的做法

扇贝肉鲜嫩美味,而且还可以益智补脑、明目润肠、美容癫痫病是很难治疗的疾病,在治疗癫痫的时候需要做什么检查?养颜和健脾养胃,常吃还能够预防和降低癌症和肿瘤,现在我们就一起看下扇贝肉的做法。

扇贝肉的做法所需要准备的食材和调味料:热水 扇贝肉 蒜 飞鱼子 油 麻油 酱油。

扇贝肉的做法:

湖北癫痫正规医院le="text-align:left;">1.将所有食材准备好后待用

2.将冻扇贝肉对半切开后放入水里焯2分钟左右捞出,待用

3.将飞鱼子提前从冰箱取出,解冻后倒入适量麻油,搅拌匀待用

军海医院专家 style="text-align:left;">4.锅里倒入适量油,爆香蒜末和扇贝肉

5.翻炒片刻后倒入酱油翻炒成金黄色后装入盘中

6.再铺上飞鱼子就可以了。

治疗癫痫的方法-align:left;">扇贝肉的做法贴心提示:

1.飞鱼子也可以不放,看你自己的口感,不过一旦放了,就要滴几滴麻油,目的是为了去除腥味。

2.注意扇贝肉别煮太长时间,以免会变小很多。

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