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椰子瘦肉汤怎么做好吃,椰子瘦肉汤的做法详细步骤,做椰子瘦肉汤的家常做法及食材详情_菜谱大全

来源:湘合菜谱   时间: 2019-10-18

简介:原来买了个老椰子想着煲汤的,没想到打开后,很是清甜啊,儿子把它喝光光了,没办法,只好把椰子肉取出来煲汤啦,不过味道同样清甜,带有椰子独有的香味。加了北芪和红枣,还有了补气补血的功效哦!
这个汤一个四季都适合饮用,特别是适合女性朋友!

准备时间:10-20武汉治疗癫痫的较好的医院分钟

制作时间:1-2小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

椰子:1个

瘦肉:400g

辅料:

姜:适量

盐:适量<小孩子突然抽搐晕倒/p>

北芪:适量

红枣:适量

步骤:

1.瘦肉切适量大小的块,切姜两片备用;

2.把瘦肉连同姜片一起冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干备用;

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3.椰子倒出椰子水后去壳,取出椰子肉去皮,切成适量大小块;

4.北芪洗净,红枣洗净后去核备用;

5.把椰子肉,瘦肉,北芪,红枣,姜片等一同入锅;

癫痫治疗期间需要注意什么问题>6.倒入适量清水煮开;

7.煮开后小火再煲约1.5个小时左右即可加盐调味食用!

小贴士

如果放椰子水,汤会更清甜,可以在汤差不多好的时候提前15分钟放入!我这个是椰子水很清甜,儿子喝光了,没得放,哈哈!

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