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韭菜鞭笋炒鸡蛋的家常做法,韭菜鞭笋炒鸡蛋的功效

来源:湘合菜谱   时间: 2019-07-14

早饭:花卷50g,小豆粥(赤小豆10g,苞米楂20g,猪油3g,姜、葱、精盐、味精各少量),炒豆芽(100g,绿豆芽200g,植物油5g,精盐、味精各少量)。 把买来的大朵韭菜花3公斤,加盐腌上半天,将100克鲜姜,一个苹果(100克)洗净,切碎待用。黄石癫痫病医院p>

韭菜鞭笋炒鸡蛋功效:润肠,补钙,养肝。

韭菜鞭笋炒鸡蛋工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱布绞取汁液,再倒入锅内,加牛奶煮沸即治疗癫痫疾病的专科医院可。本品可温胃健脾,适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等,可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶,用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升,混匀煮沸即成。 偏养肾阳取韭菜250克,鲜虾400克(去壳),、姜、盐、黄酒适量。将韭菜洗净,切段;鲜虾洗净;葱切段老人癫痫如何预防,姜切末。搁锅,放植物油,油沸放入,煸香后,再放虾、韭菜,烹入黄酒,连续翻炒至虾熟透,起锅即可食用。每周2~3餐,连用2~3周。

饺子皮250克,韭菜150克,绿豆芽150克,粉丝1支,15克,鸡蛋2个,盐,鸡精,糖,生抽,香油适量。 选购韭湖北癫痫治疗较好医院菜时最好选择整株深绿鲜嫩、叶肉厚,不枯黄,不腐伤为佳。如果不马上食用,最好用保鲜膜包起来放入冰箱,可以延长保鲜期。

韭菜与配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅。 韭菜炒美味韭菜炒强健身体

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