湘合菜谱

您现在的位置: 首页 > 芹菜炒肉丝的家常做法 > 正文内容

冬季女性贫血吃什么好

来源:湘合菜谱   时间: 2019-02-11

2、黑米补血粥

黑米补血粥也是最适合女性冬天食用的一种补血食品,它制作方法简单,在制作时只需要把黑米沈阳治疗癫痫病医院和红枣以及桂圆和山药等食材放在一起,加清水慢慢熬制,熬成浓稠的粥以后取出装碗食用,就能起到良好的补血作用。

醒脑开窍可以看好癫痫吗>3、银耳红枣汤

银耳红枣汤也是一种最适合冬天女性补血的汤品,它可以滋阴养肺,能提高女性的造血功能,也能清我女儿9岁了睡觉时突然抽动,口吐白色液体,2分钟停止,她这是患上什么疾病了?除女性体内的多种毒素,能在补血的同时,起到不错的功效,平时煮制时可以把银耳提前泡软,分成小朵,加入红枣和清水以及少量冰糖一起煮梧州癫痫临床治疗方法制,煮好以后取出食用即可。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.trcut.com  湘合菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2